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CANVA En 10 minutos Soy nutricionista y esta es mi cena antiinflamatoria de Aldi favorita por 3€ ¿Estás buscando ideas para cenar bien, sin irte con hambre a la cama y que además te ayuden a desinflamar? Entonces, esta receta antiinflamatoria con acompañamiento te encantará. Begoña Bernáldez Sandra Moñino
@vickymartinberrocal +60 Soy experto en antienvejecimiento y estos son los alimentos que ayudan a rejuvenecer 30 años David Sinclair, científico de Harvard, ha descubierto cómo combatir el envejecimiento con un plan que él mismo sigue y le ha permitido rejuvenecer 30 años biológicamente. Begoña Bernáldez
Canva Ponlos en práctica 5 pequeños hábitos diarios que activan las hormonas de la felicidad, según National Geographic Los expertos demuestran cómo podemos ser más felices si practicamos ciertos hábitos en nuestro día a día que influyen en nuestro estado de ánimo. Begoña Bernáldez
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Muy efectivo El entrenamiento 'poder antiedad' para adelgazar y bajar la barriga en solo 5 días, avalado por expertos Begoña Bernáldez
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