Sal de dudas ¿Va bien el jengibre para adelgazar? Pues la verdad es que sí. Según un estudio de la Universidad de Agricultura de China, el jengibre ayuda a quemar calorías entre otros múltiples beneficios. ¿Quieres saber cómo? Nacho Benavides
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¡Toma nota! No me aclaro, ¿el jamón serrano es bueno o malo? ¿El jamón serrano engorda? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Y las contraindicaciones? Te explicamos todo lo que necesitas saber. Araceli Herrero
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eterna duda Fruta y yogur para cenar, ¿sirve para adelgazar o no? Si tu objetivo es perder peso y estás intentando que tus cenas sean algo más ligeras y controladas, ¿es bueno cenar solo yogur y fruta? Dra. Mª Isabel Beltrán MargaritAraceli Herrero
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