![Los beneficios de los alimentos con grasas omega 3 para adelgazar](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
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Hay algo que en los menús que propongo a mis pacientes nunca pueden faltar: los ácidos grasos omega 3. Son grasas sí, pero tomados en su justa medida pueden equilibrar tu organismo e, incluso, te pueden ayudar a adelgazar.
Dra. Mª Isabel Beltrán Margarit