¿Has oído hablar del Método del Plato de Harvard ? Es una propuesta que revoluciona la manera en que nos alimentamos ideada por los médicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Si después de ver el vídeo quieres más ideas para cenar, puedes descargar nuestro eBook 100 cenas saludables . ¡Encuéntralo aquí!