Sí, es posible adelgazar bailando y es que esta actividad es una opción perfecta para ayudarte a perder peso en tiempo récord ¡y de forma divertida! La semana pasda hicimos la rutina de baile con la canción DJADJA de Aya Nakamura y Maluma, una de las canciones más famosas de este verano, ¡y ahora toca hablar de otra canción de moda!

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Hoy os traigo una rutina de baile con la canción Tócame de Anitta, Arcangel & De La Ghetto, que seguramente ya estéis escuchando en bucle. ¡Espero que os guste! Y no os olvidéis de compartir el baile en las redes sociales con los hashtags y etiquetarme (@gymvirtual_com) para que os pueda ver. ¿Empezamos?

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