Sea cual sea tu tipo de piel, las pautas para una rutina de belleza perfecta están claras: limpieza facial, hidratación y por último, protección solar. Tan solo te quitará unos minutos y el rostro notará rápidamente los beneficios.
Y no, no solo las pieles secas requieren de hidratación, nada más lejos de la realidad. La crema hidratante facial es un básico para mantener la salud del rostro, para lograr que se vea bonito y firme cada día, por eso es importante que también recurran a ella aquellas pieles mixtas o grasas. El mayor problema está en encontrar la adecuada, la que consiga satisfacer las necesidades de tu piel. Así que vamos a intentar resolver tus dudas y lograr que este camino sea un poco más fácil de la mano de la Dra. María Teresa Monserrat García, especialista en Dermatología del Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz (Sevilla) y miembro de Top Doctors.
¿Qué crema hidratante es buena para la cara?
No existe una "crema buena" para todas las pieles. Cada tipo de piel requiere unos cuidados y una hidratación específica. Por ejemplo, en el caso de tener una piel seca y sensible, debemos aplicar una hidratante dirigida principalmente a restaurar la barrera cutánea, más oclusiva, que contenga ceramidas, ácidos grasos, junto a humectantes como la glicerina o el ácido hialurónico. Mientras que en una piel grasa debemos emplear productos no oclusivos y vehículos más ligeros, generalmente combinados con seborreguladores como los retinoides tópicos o los hidroxiácidos. Asimismo, no debemos olvidar la importancia de un factor de protección alto –como estos protectores solares–, porque el rostro requiere de cuidados tras horas expuesto a la radiación UV.
- Las pieles grasas. Deben buscar cremas hidratantes que no incluyan aceites u otros agentes comedogénicos que puedan ser perjudiciales. Las texturas en gel son perfectas.
- Las pieles secas. Es recomendable el uso de hidratantes que contienen agentes humectantes, emolientes y oclusivos. En cuanto a ingredientes, aquellas que incluyan el aceite de germen de trigo, la manteca de karité, la niacinamida o las ceramidas son de gran ayuda.
¿Qué es mejor usar sérum o crema hidratante?
No se trata de elegir uno u otro sino de combinar ambos, esto aumentará las posibilidades de lucir un rostro saludable. Son productos complementarios y no sustitutivos. El sérum suele contener una mayor concentración de principios activos y una textura ultra ligera, generalmente oil free, que permite una absorción inmediata del producto, siendo ideal y en muchos casos suficiente en pieles con tendencia grasa. La crema hidratante es vital para proteger y reconstruir la barrera que retiene la humedad y los nutrientes del rostro, vital en aquellas pieles más secas.
¿Cuál es la diferencia entre la crema hidratante y la crema humectante?
Es habitual confundir ambos términos si no tenemos conocimientos sobre el mundo de la cosmética. Sin embargo, la crema hidratante facial tiene como objetivo principal nutrir y aportar agua, creando una película oleosa sobre la capa córnea que impide que el agua pase a su través. La humectante, por otro lado, es la encargada de reparar la barrera cutánea de la piel y evitar que el agua de su interior se evapore. Al aplicarla sobre la piel, atrae el agua de las capas inferiores de la epidermis y produce un efecto de piel más suave y con menos arrugas.
¿Cuáles son los tipos de piel y sus características?
Existen variantes y pieles que pueden combinar características de diferentes grupos, sin embargo a grandes rasgos podríamos diferenciar cinco tipos de pieles:
- Piel grasa. Es fácil de identificar, presenta puntos negros y granitos en la piel, tiene aspecto brillante, poros dilatados y cuenta con una textura irregular. En este tipo de pieles, las glándulas sebáceas de la piel son más grandes y más numerosas y eso provoca que segreguen mayor cantidad de sebo.
- Piel mixta. Es, sin lugar a dudas, la más habitual y se caracteriza por combinar aspectos propios de las pieles grasas, en este caso la conocida zona T (frente, nariz y barbilla), con otros habituales en las secas. Por lo general, este tipo de piel es suave y de aspecto ligeramente brillante.
- Piel normal. Presenta un aspecto uniforme, es una piel suave y elástica en la que los poros son poco visibles. Muestra un buen nivel de hidratación y, a diferencia de otros tipos, responden bien a los cambios de temperatura o a otros factores externos.
- Piel seca. Este tipo de piel se caracteriza por un menor factor humectante natural y/o descenso en la producción de sebo. Se presenta con poca elasticidad y cierta tirantez con un tacto áspero. Le falta flexibilidad y suavidad y en ciertos casos puede llegar a producir algún tipo de descamación o irritaciones.
- Piel sensible. El picor, la irritación, la tirantez o las descamaciones son habituales en quienes cuentan con este tipo de piel. Son realmente sensibles, valga la redundancia, a factores externos como el cambio de temperatura, la contaminación o la radiación ultravioleta.
¿Qué crema hidratante facial es buena para mi tipo de piel?
A continuación, encontrarás una selección de las mejores cremas hidratantes faciales clasificadas por cada tipo de piel para que te sea más fácil encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades. ¡Estas son nuestras recomendaciones!