Ojeras oscuras: qué son y consejos de experto para reducirlas de forma eficaz

Uno de los signos que pueden dar esa apariencia de cansancio y envejecimiento, y que cada vez afecta a más personas, son las ojeras oscuras. Seguro que en algún momento las has sufrido a causa del estrés o el mal descanso, y es que su origen muchas veces es el mejor reflejo de nuestro estilo de vida. 

“La ojera es justamente la combinación que se va a producir entre la pérdida de volumen de grasa junto con la bolsa en el párpado superior que tiende a salir un poco más. Luego, también, al afinarse la piel y el colágeno, la piel se vuelve más traslúcida y esa zona, desde dentro de nuestro cuerpo, no emitimos luz, por lo que se ve un poquito más oscura”, explica Elena Jiménez, cirujana plástica y estética y directora médica de Eleca Clinic.

¿Por qué surgen las ojeras oscuras?

Las causas, como en toda problemática, pueden variar debido a una serie de factores, que marcarán un antes y un después en la apariencia de tu piel. 

1. Genética: la genética juega un papel clave en este tipo de problemáticas, ya que, si nuestros padres las sufren, es probable que a nosotras también nos acaben apareciendo. 
2. Falta de sueño: esta es la principal causa de la aparición de las ojeras oscuras, ya que no dormir lo suficiente puede hacer que la piel se vuelva pálida, lo que permite que se vean los vasos sanguíneos y el tejido oscuro debajo de los ojos.
3. Estrés: aunque sin duda esta es la más habitual. El estrés y la fatiga a las que estamos sometidas en nuestro día a día, pueden empeorar la apariencia de las ojeras, haciéndolas más pronunciadas y llamativas. 
4. Deshidratación: esto es especialmente importante en los meses de calor, aunque beber una media de dos litros diarios es recomendable durante todo el año. Y es que la falta de agua en el cuerpo puede hacer que la piel se vea opaca y hundida.
5. Exposición al sol: ten mucho cuidado con tomar el sol en exceso, en términos generales, pero centrándonos en esta problemática, vemos que este puede aumentar la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel, y hacer que las ojeras se vean más oscuras.
6. Edad: Con el paso de los años, la piel tiende a volverse más delgada debido a la pérdida de colágeno, lo que puede hacer que las ojeras sean más visibles.

Consejos sencillos para aplicar en tu rutina diaria 

• Dormir bien: esta es una de las recomendaciones más importantes. Intenta dormir una media de entre 7 y 9 horas por la noche, y verás como ayudas a reducir la apariencia de las ojeras.
• Hidratarse: ponte un objetivo diario, e intenta cumplirlo. Para ello te puedes ayudar de botellas con la medida exacta e intentar que lleguen al final del día completamente vacías. 
• Dieta saludable: somos lo que comemos, y es que una dieta rica en vitaminas y minerales, especialmente vitamina K y hierro, puede mejorar mucha la salud de nuestra piel.
• Cuidado diario: usar cremas para el contorno de ojos que contengan ingredientes como vitamina C, retinol y ácido hialurónico serán claves en tu rutina de belleza. “Utiliza cosméticos específicos, retinoles a bajo porcentaje, sérums que incluyan nucleótidos”, afirma Elena. 
• Protección Solar: el protector solar es el cosmético más importante de tu neceser. Aplicarlo alrededor de los ojos puede prevenir el daño solar y la hiperpigmentación. “Tenemos que trabajar con prevención, así que lo primero es la exposición solar, el uso de gafas de sol y de protección solar en la zona”, continúa la experta. 

No olvides los tratamientos profesionales

“En las ojeras tenemos dos puntos, por un lado el color, que por suerte o por desgracia es complicado de tratar, porque el color es afinamiento de la piel que permite ver la zona oscura que hay por debajo, y por otro lado está la ojera de hundimiento”, comenta la doctora Elena Jiménez. 

“Respecto al tono, puede mejorarse con carboxiterapia colocada en la zona del párpado, pero el uso de nanofat, que es una grasa procesada específicamente que va a llevar más células madre, va a hacer que se regenere la zona de la piel del párpado y que esa zona se engruese y que el color oscuro se disimule un poco más”, finaliza. 

• Cremas y sérums: se recomiendan productos con ingredientes como vitamina C, cafeína, retinol y péptidos que pueden ayudar a aclarar la piel y reducir las ojeras.
• Rellenos dérmicos: los rellenos de ácido hialurónico es una de las opciones más frecuentes, porque no es tan invasiva, inyectándose para rellenar el área bajo los ojos y reducir las sombras.
• Láser y luz pulsada intensa (IPL): esta es otra alternativa de tratamientos que pueden ayudar a reducir la pigmentación y mejorar la textura de la piel.
• Peelings químicos: en este caso tienes que acudir a un dermatólogo, el cual puede aplicar peelings químicos para aclarar la pigmentación oscura bajo los ojos.
• Carboxiterapia: este es el tratamiento que nos comenta la doctora, el cual consiste en inyectar dióxido de carbono bajo la piel para aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la apariencia de las ojeras.

Productos que te ayudarán a combatir las ojeras oscuras

Erborian Cc Eye Cream

Este es uno de esos productos que no hemos parado de ver en todos lados, ya que su fama le precede. Tiene la capacidad de hidratar, suavizar e iluminar el contorno de los ojos, adaptándose de forma natural al tono de la piel. 

Tratamiento de Ojos Iluminador de Caudalie

Este producto es uno de nuestros preferidos, ya que corrige todo tipo de ojeras, ya sean vasculares (ojeras azules o moradas) o pigmentarias (ojeras marrones o grises). Además, cuenta con un aplicador de cerámica refrescante que deja una mirada iluminada y descansada.

THE EYECONIC CREAM

Este contorno previene el envejecimiento de la zona de debajo de los ojos, iluminando al mismo tiempo gracias a su Vitamina C (concentración de 5%) y reduciendo bolsas y ojeras debido a la cafeína y niacinamida, que son claves en la despigmentación.