El momento previo a dormirse, los músculos se relajan, los ojos se cierran y no sólo el descanso es del cerebro sino de cada parte del cuerpo. Durante los ciclos de sueño atravesamos diferentes cambios y procesos que generan que al despertar estemos renovados.

Sin que lo notemos, durante esas horas sube la temperatura corporal que, como resultado, deja una piel más seca. Pero, a su vez, también promueve la renovación celular y la reparación cutánea al daño que nos exponemos durante el día (sol, contaminación ambiental, contacto con otras personas, etcétera).

Por eso, como la piel se prepara para esa renovación, los minutos antes de dormirse son ideales para aprovechar al máximo los beneficios de un cosmético. Luego de aplicarlas, serán varias horas del cuerpo relajado que permitirá una penetración más efectiva de los activos. Por eso, las cremas de noche suelen ser muy potentes.

¿Cómo escoger una crema para la noche?

Con el paso de los años, las pieles más madures tienden a ser más secas. Por eso, en estos casos la recomendación es que además sean hidratantes. Pero la elección es personal y está vinculada con el cutis de cada una, qué otros productos utilizan y qué objetivo se busca durante la noche. Algunos ingredientes que las dermatólogas suelen recomendar son:

  • Vitamina A: compuestos orgánicos con efecto antiedad porque alisan las arrugas y estimulan la regeneración celular. De aquí derivan los derivados de los retinoides, entre los que destaca como activo más conocido por su alta efectividad, el retinol.
  • Alfa hidroxiácidos o AHA: ácidos orgánicos que exfolian y suavizan la piel.
  • Péptidos: moléculas que colaboran en la producción de colágeno y tienen un efecto tensor en la piel.
  • Niacinamida: una vitamina B3 que cumple diferentes funciones, pero especialmente sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. 

Cremas de noche para mujeres de 60 años

La crema se debe aplicar sobre el rostro limpio. Para eso, se necesita un desmaquillante para quitar el maquillaje y completar con algún limpiador facial para dejar la piel lista. Desliza para conocer cuáles son las más recomendadas por los especialistas y cómo deberías usarlas.

The Absolute de Cocunat

The Absolute de Cocunat crema de noche
Cocunat

Una crema antiedad vegana elaborada a base de algas. Con este ingrediente aporta un efecto calmante y rejuvenecedor, que fortalece la barrera cutánea para defenderla de agentes externos y contaminantes. En su fórmula contiene ácido hialurónico y si bien en cada caso logra diferentes resultados ayuda en la reducción de arrugas, en la nutrición y la reducción de manchas.

Caudalie Vinoperfect con ácido glicólico y antimanchas

Crema Caudalíe Vinoperfect glicolica antimanchas
Caudalíe

Si durante la noche requieres un proceso de exfoliación puedes probar la crema Caudalie, que actúa como un peeling para reducir las manchas y devolverle el brillo al rostro. El uso nocturno se explica a que luego del uso no debes exponerte al sol por varias horas. Su efecto lo logra gracias a que contiene alfihidroxiácido (AHA) de origen vegetal como es el ácido glicólico, un ingrediente muy valorado en cosmética. Sus moléculas son muy pequeñas y durante la noche alcanzan las capas más profundas y exfolian la piel. 

Clarins multi intensive para pieles secas

Clarins crema de noche
Clarins

Para pieles secas que necesitan hidratación, Clarins Paris tiene un cosmético de lujo de uso diario. Su fórmula es de ingredientes naturales, entre los que se destacan el extracto de Harungana bio y Árgoma bio para redensificar, tensar y evitar el descolgamiento de la piel que suele aparecer con el paso de los años. También cuenta con Yema de Serbal bio para estimular la circulación.

Bella Aurora Splendor 10

Crema de noche Bella Aurora Splender 10
Bella Aurora

Bella Autora tiene una crema regeneradora que impulsa el proceso natural. Al ser muy hidratante, restaura la piel, combate las arrugas y los signos de envejecimiento. Está especialmente recomendado a partir de los 45 años y estimula la producción de colágeno mientras duermes. Su textura es fresca y agradable con microgotas de aceite de camellia y gel. 

Concentrado bifásico recuperador de Yves Rocher

Yves Roche Anti Age Global
Yves Rocher

El año en que fue lanzado tuvo tanto éxito que consiguió un Premio Clara. Es un producto antiedad bifásico, en etapa acuosa y oleosa. Primero lo hace en una etapa acuosa como aceite reparador con sus ingredientes como el aceite de jojoba para darle vitalidad a la piel y también como sérum para alcanzar las capas más profundas. 

L'oreal Revitalift Laser con retinol y niacinamida

L'Oreal revitalift laser crema de noche
Amazon

Con aceites nutritivos hidrata intensamente y reduce las arrugas a los 14 días. Sus ingredientes estrella son la niacinamida, que ilumina la piel, y el retinol que elimina los signos de envejecimiento. La aplicación debe ser progresiva: dos veces en la primera semana, una noche sí y a la siguiente no durante la segund semana; y recién luego todos los días.

*Precios actualizados el 29 de julio de 2024.

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