Leire Barrutia, dermatóloga: “Aplica el champú en la raíz, nada de moverlo de medios a puntas porque puede resecar nuestro cabello”

¿Un día sí y dos no? ¿Cada dos días? ¿Todos los días? Nunca solemos llegar a un consenso sobre la frecuencia con la que debemos lavarnos al cabello y esto es porque depende de nuestras necesidades. Si tenemos el pelo cortito, es posible que no tengamos que ser tan esclavas de su cuidado, pero, cuando lo tenemos largo o demasiado graso, es vital lavarlo con frecuencia para evitar que el cuero cabelludo se dañe y lograr que la raíz se mantenga aireada y no se obstruya.

Además de la periodicidad, debemos tener en cuenta otros factores a la hora de lavarnos el pelo. Uno de ellos es la cantidad de champú que nos echamos, ya que solemos tender a pensar que, cuanto más champú, más limpio quedará. Al contrario de esto, lo único que conseguiremos será obstruir los poros, secar el cabello de medios a puntas y volver prácticamente imposible la tarea de aclararlo bien para que no quede con residuos de producto.

Pero, ¿Y cómo debemos lavarnos el pelo? La dermatóloga Leire Barrutia tiene claro que es vital aplicar nuestro champú en la raíz para conseguir un lavado eficiente con el que no resequemos demasiado el cabello. Toma nota sobre como la experta nos recomienda lavarnos el pelo y podrás ahorrar champú y lograr que tu cabello luzca mucho más sano, limpio e hidratado.

ASÍ ES COMO DEBEMOS LAVARNOS EL PELO, SEGÚN UNA EXPERTA

El primer paso, antes de lavarnos el pelo, es escoger un tratamiento acorde con las características de nuestro cabello, ya que no es lo mismo tener el pelo rizado que teñido, o con canas, por ejemplo. Hecho esto, debemos conseguir un acondicionador, con las mismas características, que remate nuestro lavado para conseguir que el cabello quede más reluciente. Además, podemos aplicarnos una mascarilla de vez en cuando, una vez al mes en cabellos normales o cada 15 días, en cabellos más secos. Nunca debemos aplicarla de forma diaria como el acondicionador, ya que nos estropeará el pelo.

Ahora sí, llega el paso más difícil: lavar el pelo de forma correcta. La dermatóloga Leire Barrutia. "Debemos echar el champú en la raíz, nada de moverlo por las puntas ni enjabonar todo el cabello", explica la experta. Nos cuenta que, con el champú, lo que realmente debemos limpiar es el cuero cabelludo y, si lo masajeamos demasiado de medios a puntas, lo único que conseguiremos será resecar nuestro cabello.

Una vez que tengamos el champú aplicado, nos asegura que es vital que lo dejemos actuar, "sobre todo si estamos utilizando un champú para la dermatitis seborreica o la caspa". Nos recomienda que, si tenemos tiempo, algún día a la semana lo dejemos actuar durante unos 10 minutos tras hacerlo masajeado bien. Después, tan solo tendremos que aclararlo en la ducha. Asegura que, si hacemos esto una vez por semana, el resto de días bastará con dejarlo actuar unos dos o tres minutos para conseguir que nuestro cabello quede bien limpio.

¿Y después del champú que debemos hacer?

Una vez que hemos aplicado el champú y lo hemos aclarado, llega otra de las partes más importantes del lavado: hidratar nuestro cabello de medios a puntas. "Debemos trabajar bien el tallo piloso, en el que nos interesa que la cutícula esté bien sellada para que nuestro cabello esté fuerte y protegido ante la rotura y quede más brillante y bonito", nos cuenta. Aquí es cuando debemos aplicar un acondicionador que se ajuste a nuestras necesidades.

Por último, la experta nos recuerda que, para evitar dañar demasiado el cabello, debemos peinarlo cuando esté seco "nunca recién salidas de la ducha", porque lo único que conseguiremos será que la raíz se debilite y que unos cuantos cabellos se queden enganchados en el peine.

¿CÓMO TERMINAR EL PROCESO DE LAVADO?

Una vez que nos hemos lavado bien el cabello llega el turno de secarlo. Debemos dejar que se seque al aire libre si es posible o, de lo contrario, protegerlo con algún protector térmico que solape el daño de las herramientas de calor, que no debemos utilizar a temperaturas demasiado elevadas. Además, podemos aplicarnos sérums o mascarillas para el peinado, siempre antes de protector, o terminar con algún aceite especial que fije nuestro peinado y le aporte brillo, luminosidad y un acabado mucho más profesional.

Con estos tips de experta conseguiremos lavar de forma eficiente nuestro cabello, ayudando a que su salud se conserve y consiguiendo resultados mucho más profesionales.