doctora blanca rodriguez ayala

Dra. Blanca Rodríguez-Ayala

Médica y profesora en la UNED

Ejerce como profesional médica en MC Mutual y actualmente también atiende a pacientes en su consulta privada online de salud y nutrición. También es profesora de formación permanente en la UNED.

La Dra. Blanca Rodríguez-Ayala es licenciada en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid y Magíster en Valoración del Daño Corporal. Se formó en el Programa de Retorno a la Actividad Asistencial (PRAMI) por el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid.

Colabora en publicaciones de divulgación de salud como CLARA, Saber Vivir o La Mirada Norte.

Más sobre la Dra. Rodríguez-Ayala en Linkedin.

8 Artículos publicados por "Dra. Blanca Rodríguez-Ayala"

Los expertos desvelan los pasos que hay que andar al día para adelgazar
CANVA

Aplícalo

¿Cuántos pasos hay que dar al día para adelgazar?

Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y beneficiosas que existen, sea cual sea tu edad u objetivo. Pero, ¿cuántos pasos son necesarios para perder peso?

Clara Pérez

Dra. Blanca Rodríguez-Ayala

Levadura nutricional: qué es, para qué sirve y cómo se puede consumir
Ketut Subiyanto en Pexels

Descubre sus bondades

Levadura nutricional: qué es, para qué sirve y cómo se puede consumir

¿Sabes que este "superalimento" tiene un sabor muy parecido al del queso parmesano, pero con un aporte calórico es muy bajo? Si quieres saber cómo usarlo en tus comidas, aquí tienes todo lo que buscas.

Nacho Benavides

Dra. Blanca Rodríguez-Ayala

Estos son los 10 alimentos con más vitamina C
Canva

Buenas defensas

Estos son los 10 alimentos con más vitamina C

Hay vida más allá de la naranja y el limón. De hecho, estas frutas quedan muy lejos de ocupar el primer puesto. Descubre los alimentos que más vitamina C contienen.

Carme del Vado

Dra. Blanca Rodríguez-Ayala