¿es efectivo? Ruido blanco: qué es y cómo utilizarlo Cada vez hay más personas que utilizan el ruido blanco para dormirse, ¿es una práctica segura? Laura Pérez Llorca
esto es lo que debes saber Esto es lo que tu regla te está diciendo sobre tu salud Dependiendo de cuánto dure tu ciclo menstrual, el dolor que sientas antes y durante la regla, puedes saber qué es lo que le pasa realmente a tu cuerpo. Sonia Murillo
CANVA Deporte casero Yoga para principiantes: 21 posturas muy sencillas que puedes practicar en casa Descubre posturas fáciles si quieres iniciarte en el yoga para que puedas empezar desde 0 sin tener que salir de casa. Laura RevillaDra. Blanca Rodríguez-Ayala
CANVA Pruébalos 6 sencillos trucos para calmar la tos Si te entra un ataque de tos repentino, no desesperes. Te damos algunas ideas para que lo alivies. Nacho BenavidesDra. Blanca Rodríguez-Ayala
CANVA Efectivos Los 10 mejores laxantes naturales para acabar con el estreñimiento e ir al baño rápido El estreñimiento es un trastorno muy común y muy molesto, pero se puede solucionar rápidamente y de forma natural con estos remedios caseros. Mamen LorenzoDra. Blanca Rodríguez-Ayala
ay, la primavera Cómo combatir la alergia al polen de manera efectiva Con el buen tiempo aparece la incómoda alergia al polen. Repasamos sus síntomas y vemos cómo podemos tratarla y aliviarla. Laura Pérez Llorca
Mira antes de tirar de la cadena Dime cómo es tu caca y te diré cómo está tu salud Laura Hernandez Tornil
CANVA Cuida tu salud 10 remedios naturales para aliviar el dolor de estómago o los ardores Mamen LorenzoDra. Blanca Rodríguez-Ayala
Lo preguntamos todo ¡Sin vergüenza! 20 preguntas que no te atreves a hacerle al ginecólogo Mamen Lorenzo