CANVA Pon freno 5 cosas que NUNCA debes aceptar en una relación estable, según los psicólogos Una relación sana y madura implica compromiso, respeto y cariño mutuo. Sin embargo, hay cosas que nunca se deben aceptar en el amor, sea cual sea el tiempo o tipo de relación. Begoña Bernáldez
Pinterest Psicología Así es cómo deberías decirle a alguien que le iría bien ir al psicólogo sin que se enfade, según los expertos Sugerir a alguien que necesita ir a terapia no es fácil, sobre todo si se trata de un familiar o vínculo cercano. Si quieres ayudarle, conoce las claves para tomar impulso. Begoña Bernáldez
Film Affinity Toma nota Cómo dejar de querer a alguien que no es bueno para ti: 5 consejos de una psicóloga que funcionan ¿Sabes que esa persona no es la adecuada, pero eres incapaz de alejarte de ella? Con un poco de esfuerzo y estos métodos de experta lo conseguirás. Begoña Bernáldez
Pinterest Trucos de experto ¿Sospechas de tu pareja? 10 trampas para descubrir una infidelidad muy efectivas, según una psicóloga Si crees que te está siendo infiel pero no sabes cómo pillarlo 'in fraganti', estas señales y trampas te ayudarán a descubrir si hay o no una infidelidad o traición por su parte. Begoña Bernáldez Monia Presta
CANVA 100% efectiva Era tu hobby favorito de la infancia: la actividad que reduce el estrés y que cada vez practican más adultos Se trata de una actividad al alcance de todos mucho más eficaz que el ejercicio o el yoga para reducir los niveles de estrés y que te hará sentir mucho mejor contigo mismo. Begoña Bernáldez
Canva ¡Toma nota! 5 cosas inteligentes que las personas sin estrés hacen cada día, según un reputado psicólogo ¿Qué tienen en común las personas que no se estresan? El psicólogo Luca Mazzucchelli nos da las claves para cambiar nuestros hábitos y mejorar nuestra vida. Cristina Buisán Vega
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Gran aliada La actividad antiestrés que arrasa entre las mujeres este año: fácil, barata y mejora el estado de ánimo Begoña Bernáldez
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Dra. Cristina Martínez. Imagen de Xavi García entrevista La psicóloga Cristina Martínez revela su secreto de la felicidad y es más simple de lo que crees Paula MartínezAnna Rodríguez Hurtado
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