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Adiós papada: los ejercicios de 30 segundos diarios para eliminar la papada en solo 10 días (EN VÍDEO)

Son muy efectivos y afinan el rostro sin necesidad de pasar por cirugías

¿Quieres afinar la papada sin necesidad de cirugías? ¡Haz clic en el vídeo y descubre esta rutina de 5 ejercicios muy efectivos!

Clara

Ejercicios de 30 segundos para eliminar la papada en 10 días

¿Quieres afinar la papada sin necesidad de cirugías? ¡Haz clic en el vídeo y descubre esta rutina de 5 ejercicios muy efectivos!

Clara
Silvia Zubiri Gayarre
Silvia Zubiri Gayarre

Redactora audiovisual

Actualizado a

La aparición de la papada puede deberse a factores de peso, genéticos, una dieta poco equilibrada o el paso de la edad. Sin embargo, suele convertirse en el complejo de muchas personas porque desdibuja la silueta del rostro.

Hay alternativas al margen de la cirugía para conseguir una cara más afinada y esculpida. Efectivamente, es clave llevar un alimentación equilibrada y realizar una rutina diaria de ejercicios para tonificar el cuello. 

La rutina de @yogafacialrejuvenece se ha vuelto viral en redes sociales por su efectividad y rapidez en conseguir los resultados. ¿Lo mejor? Consta de 5 sencillos ejercicios para adelgazar la papada.

¿Lo probamos?